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佩戴口罩是重要的防控措施，目前常用口罩类型包括普通口罩（医用口罩、医用外科口罩等），以及N95口罩（颗粒物防护口罩、医用防护口罩）。国家卫健委发布 “不同人群预防新型冠状病毒感染口罩选择与使用技术指引的通知”，建议选择合适的口罩类型。在低、中度风险环境中（包括一般社会环境或医院普通门诊/病房），使用普通口罩、医用口罩、医用外科口罩即可；而在较高风险和高风险环境（急诊、发热门诊、隔离病房）可以使用N95颗粒物防护口罩或医用防护口罩。但是N95口罩对人体有影响吗？慢性呼吸道疾病包括慢阻肺病人佩戴N95口罩是否一定安全呢？
N95口罩的特点
我们先来了解一下N95口罩与普通口罩的区别：
N95口罩的有效性
总的来说，N95口罩阻挡空气颗粒物或者空气中病毒的作用的确优于普通口罩。试验条件下（口罩完全密闭），N95口罩病毒穿透率<5%、吸气流速增高时略高于5%，而外科口罩病毒穿透率可达20.5%或者84.5%。实际使用中，N95口罩与面部紧密贴合，而普通口罩则不能。因此两者的防护效果差异更大。
N95口罩对佩戴者生理影响
健康人在体力活动强度不大时，使用N95口罩对身体的影响不大。但值得注意的是，患有慢性呼吸道疾病、心脏病或其他导致呼吸困难疾病的病人， N95口罩可能会加重呼吸困难，使用前需要咨询医生。某些有呼气阀N95口罩，可以使呼气更容易、并有助于散热。但是，当必须保持无菌条件时，不应使用带呼气阀的N95口罩。
慢阻肺病人如何有效预防
新型冠状病毒感染？
慢阻肺属于高危人群，一旦感染容易发展为重症，因此需要很好的防护。
尽量避免去感染风险相对较高的环境，如空气不流通的、封闭的公共场所或者人口密集的地方。如果非去不可，可以佩戴普通医用口罩。如果不得已要去危险程度更高的场所（比如医院），可以佩戴N95口罩。
慢阻肺病人如果佩戴N95口罩应该注意以下情况。尽量缩短佩戴时间；佩戴期间避免剧烈运动；如果觉得不适或者呼吸困难，不要勉强，应该取下口罩。
新冠病毒防控措施包括多个方面，口罩并不是不是唯一的手段。其它包括：勤洗手，正确的咳嗽/打喷嚏方式，室内勤通风，人与人之间保持合理距离，尽量减少聚会和进入密闭的公共场所等等，同样重要。
来源：北京协和医院
本期编辑：洪怡怡
     
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