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克拉玛依区：多云间晴有阵雨
西北阵风4～5级 18℃～27℃
独山子区：多云有阵雨
西北阵风4级 16℃～26℃
白碱滩区：多云间晴
西北阵风5级 18℃～28℃
乌尔禾区：晴间多云
西北阵风4～5级 16℃～29℃
● 电影院热起来了！截至3日晚，暑期档电影总票房(含预售)突破70亿元，8月3日单日票房突破3.75亿元，刷新今年暑期档单日票房新高。4日，《南京照相馆》总票房突破16亿元，持续领跑暑期档。详情
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● 8月2日，HHI世界街舞锦标赛中国西北赛区总决赛（克拉玛依站）单项赛决赛在克拉玛依河中心景区火热开赛。详情
● 8月8日，克拉玛依市将在市体育馆和克拉玛依区生态休闲健身公园举行2025年全国科学健身指导走基层（克拉玛依站）暨克拉玛依市社区运动会总决赛。详情
想瘦下来？
先改改吃饭顺序吧！
你知道吗？吃饭时先吃什么、后吃什么，其实对健康影响不小！合理的饮食顺序，能帮助我们更好地消化吸收、稳定血糖，还能控制体重。
（来源：健康中国）
你知道富士山在哪里吗？在-12和-14之间。
本期编辑：腊洁
审 核：刘奎
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