克拉玛依融媒记者 张冰 邓皓洋
达人名片

姓名:安小强
年龄:37岁
擅长:单板滑雪、双板滑雪
运动座右铭:运动成就更好的我
一抹亮黄在纯白的雪道上自由飞驰。
脱下滑雪板,取下飞巾,雪地里出现一个笑盈盈的人。他的双颊各挂着一牙“黑月亮”——那是阳光历时整个冬日精心雕琢的“刺青”。他一笑,两牙“月亮”也被拉长了。
卸去滑雪装备的他有多重身份:滑雪比赛冠军、滑雪教练、压雪车司机、融汇公司员工、丈夫、准爸爸……但是一穿上滑雪板,他便成了一个“滑雪者”。一个简单、纯粹,深爱滑雪运动的滑雪者。
“我人生中很多重要的东西都是滑雪赠予的,比如健康的体魄、体面的生活、温暖的小家、职业的尊严……”安小强两颊的月牙时而收拢时而细长,他回忆着他和滑雪的故事,突然说出一句诗行般动人的话:“你知道吗?这里的每一片雪,都和我有关。”
冰雪梦起航
电影中常有这样的情节:主人公推开一扇神秘大门,刺眼的白光晃得他睁不开眼,镜头拉近,一个闪亮的新世界倏然出现。
年少的安小强第一次邂逅滑雪,便是这样的场景。
安小强在雪道上飞驰。
2008年,18岁的安小强从陕西到克拉玛依谋生。在朋友的举荐下,热爱运动的安小强进入我市一家运动场馆从事后勤管理工作。冬日,他被公司安排到滑雪场帮忙,命运的齿轮就此开始转动。
当时克拉玛依的滑雪场不大,但在少年的眼中却是一片广阔无边的新天地。雪道是柔软的海浪,滑雪者在波浪上丝滑游走,像一尾尾迅捷的鱼。安小强找不到合适的形容词描绘初遇滑雪时的激动和震撼,那更像是梦境或童话中才会出现的“奇遇”。
一种难以言喻的冲动在安小强心中翻涌,他渴望与这项迷人的运动有更多联结,渴望自己也能成为一尾在雪浪中自由飞翔的鱼。
本着没有条件就创造条件的原则,安小强开启了“偷师”生涯。工作间隙,他会仔细观察滑雪高手的动作,用心揣摩他们的滑雪技巧,下班后再“照猫画虎”地练习。因为没有任何专业指导,网络上的教学视频也寥寥无几,他只能咬牙消化所有错误。一次练习时,他不慎摔飞了两三米,疼得在雪地上趴了半小时才爬起来。一整个冬天,他身上的淤青此起彼伏,那是滑雪赠予的“刺青”。
就这样摔了两个冬天后,安小强基本掌握了滑雪的要领,能够比较自如地掌控雪板了。他渐渐体会到了滑雪的快乐:“雪板腾飞的一瞬间,世界上所有的烦恼都被甩在身后,我的脑海一片空白,世界是无边无际的,我是最自由的,尽情飞翔吧……”离家的少年在滑雪中找到了他渴望已久的精神寄托。
从此以后,冰冷的雪,成了他最热切的期盼。
出道即“巅峰”
什么是“爱”?
安小强的回答是:倾尽全力对“ta”好。这是安小强爱一切事物的通用“公式”。
默默爱了滑雪6年的安小强迎来了向这项运动“表白”的机会。2014年,由自治区举办的首届“红牛杯”新疆大众滑雪对抗赛面向全疆滑雪爱好者发出邀请。
安小强也想检验一下自己对滑雪的爱是否“合格”,便主动报名参赛。
当时,克拉玛依共有四五十位滑雪爱好者参赛,其中不乏专业级别的滑雪“大咖”。安小强不怵,他要的不是比赛结果。
结果却令他大吃一惊。经过几轮比拼,安小强拿下了克拉玛依赛区单板滑雪的冠军,获得了到乌鲁木齐参与全疆总决赛的“通行证”。安小强也从寂寂无名的滑雪场后勤人员一跃成为克拉玛依滑雪界的闪耀新星。
当时,这个无师自通的“草根滑雪明星”并不被看好,连安小强自己也没有信心在全疆总决赛中拿到名次。毕竟,决赛擂台上汇聚了全疆各地滑雪界的拔尖高手,他一个初出茅庐的新人,到底还是差点火候。
决赛采取分组淘汰制,经过三轮角逐,赛道上的运动员所剩无几。安小强也不知道自己是怎么走到这一步的,更不知道这次比赛,改写了他的一生。
安小强第一个冲破终点线时,第二名被远远地甩在身后。此前被淘汰的陌生选手们在终点嘶吼着为他欢呼:“小强,好样的!”“友谊第一,比赛第二”的体育精神在此刻仿佛具象化了,他们脸上的赤诚和热烈,天地可鉴。
也许,安小强实现了他们未完成的冰雪梦。
雪中悟人生
“人生就像滑雪,一旦出发就不能回头。不要被雪板掌控,要去掌控雪板,未来的方向,永远掌握在你自己手中。”
一战成名,一方面拜上天所赐天赋,另一方面归功于他骨子里的韧性。载誉归来后,安小强像是突然长大了。曾经那个随遇而安的漂泊者,有了明确的人生方向。2017年,安小强到乌鲁木齐考取了滑雪国家职业资格证,成为克拉玛依最早一批专业滑雪教练。
“我想让更多人体验到滑雪的乐趣和美妙。”安小强的性格里有一种很笃定的东西,他认定的事,便会一条道走到黑。“每个人来到这个世界上都有自己的使命,我想,我的使命就是教人滑雪。”
安小强和他的小学员。
仅一两年功夫,安小强就成了滑雪场最受学员欢迎的教练之一。他的细心和谦卑,他的勤奋和敬业,以及他自创的“安氏系鞋带法”,都让家长们能够放心地把孩子的冰雪梦交到他的手中。
“老师,你能教我滑雪吗?”
一次,安小强正在雪场教学生上课,一个六七岁的小男孩拉着他的衣角怯懦地说。
安小强有些诧异:“你没有老师吗?”
小男孩犹豫了一会儿,丧气地答道:“以前学过,但没学会……”他望了一眼在雪道上飞驰的同龄人,满脸失落,“可能我笨,学不会……”
安小强打断了他:“你这个学生,我收了。”
在教学上,安小强有自己的独特心得。他反对用一套训练方法应付所有孩子,“每个孩子的身体素质、力量、性格都不一样,怎么能用一个‘公式’套呢?”他用不同的方法和孩子们交流,“调皮捣蛋的要‘先礼后兵’,安静内向的要多多鼓励……”他要求自己全情投入,保证每一个孩子都能体验到滑雪的魅力,并从中找到应对困难的方法。
在安小强的悉心指导下,小男孩进步飞速。8节课结束后,小男孩已经是小学员中的佼佼者了。
安小强自掏腰包为自己的学员举办了结业竞赛,小男孩一举夺魁。此后的每一个冬天,小男孩都会到雪场滑雪。随着年岁渐大,小小少年甚至敢到阿勒泰的专业赛道一展风采。那个沮丧、忧郁的男孩被永远留在了旧岁的冬天,一个自信、勇敢的少年在冰雪中“重生”。
肝胆皆冰雪
“这里的每一片雪,都和我有关”并不只是浪漫的“诗句”,更是安小强工作的真实写照。
从2017年起,安小强就兼任滑雪场的造雪管理员和压雪车司机。每年一入冬,造雪机便开始24小时造雪,安小强要保证轮值人员和机器都不出纰漏。清晨6时,安小强已坐在压雪车的操作室里,将一堆堆人造雪压成平整松软的雪道,供滑雪者驰骋。10时许,他换上滑雪服,又变成了学员们的教练……连续7年冬天,安小强每天的睡眠时间只有四五个小时。
安小强不觉得苦。“就像滑雪的时候感觉不到冷一样,做自己热爱的事是不会觉得苦的。”他说。
今年2月,克拉玛依又掀起了“冰雪热”,一位45岁的女学员找安小强学滑雪。因为肢体不协调、平衡感差,仅后刃刹车一个动作她就学了4节课,耗时是普通学员的两倍。其实早在5年前,她就专门拜师学过滑雪,也因为同样的原因半途而废。眼看着女学员一腔热情又要熄灭,安小强鼓励道:“我不可能放弃你,你也不许放弃。”
没有放弃的女学员最终迎来了她人生中的高光时刻。一抹鲜红由远及近,和安小强教过的1000余位学生一样,在雪道上留下了专属自己的优美弧线。她紧紧握住安小强的手,不可置信地欢呼:“我做到了!我做到了!”
一种强烈的感情在安小强的胸腔蔓延。他觉得,此刻,他个人的小小梦想和克拉玛依这座城市的“冰雪梦”在雪道的终点,勾连,交汇,相融。
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送你一份滑雪“秘笈”
——安小强讲解滑雪注意事项和技巧
在滑雪过程中,有哪些需要特别注意的关键点?单板滑雪和双板滑雪相比,哪种更适合新手快速上手?安小强为滑雪爱好者支招。
一、安全第一。滑雪是一项具有一定危险性的运动,市民在学习过程中要时刻注意安全。在滑雪时应佩戴好头盔、护膝、护腕等防护装备,遵守雪场的规定,听从教练的指挥。
二、循序渐进。滑雪技术的提升是一个循序渐进的过程,无法一蹴而就。在学习过程中,建议大家根据自身情况,制定合理的学习计划,稳步推进,不要急于求成。
三、学会摔倒。滑雪过程中难免会摔倒,关键是要学会正确摔倒。在摔倒时,要保持身体放松,尽量用臀部着地,避免用手撑地,这样可以有效减少受伤的可能性。
四、相较而言,双板滑雪更适合新手快速掌握。双板滑雪的滑行方式更接近日常行走,平衡感更容易建立,且初学者可以通过滑雪杖辅助控制方向和速度。单板滑雪对平衡感和核心力量要求较高,初学者可能需要更多时间适应,但一旦掌握基础技巧,进阶速度较快。
安小强为滑雪爱好者介绍了双板滑雪的技巧——
●正确姿势
1.身体重心略向前倾,保持平衡。
2.双臂自然下垂,与身体成一条直线。
3.面部朝向滑雪方向,目光专注前方。
●起步技巧
1.站在滑雪板上,双脚自然分开,与肩同宽。
2.双手握住滑雪杖,向前推,使身体重心前移。
3.身体微微向前倾,利用滑雪板与雪面的摩擦力缓缓起步。
●滑行技巧
1.保持身体重心略向前倾,双臂自然下垂,与身体成一条直线。
2.脚尖微微内扣,利用滑雪板与雪面的摩擦力使身体平稳滑行。
3.根据实际情况调整身体姿势,保持平衡。